Physiotherapie
Spiraldynamik®
Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper - von Kopf bis Fuss.
Pilatesgruppen
Pilates ist ein systematisches Ganzkörper-training, das gezielt die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur sowie den Beckenboden kräftigt. Beweglichkeit und Balance werden verbessert und die Körperhaltung geschult.